外汇交易焦虑症?你需要这些“良药”

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外汇交易焦虑症?你需要这些“良药”

外汇交易焦虑症?你需要这些“良药”

很多交易者在外汇交易时,容易紧张,胸闷,头脑空白,害怕……仿佛心里头压着一座巨石一般沉重,这些都是焦虑症征兆。

交易者焦虑症的起因可能是交易者需要在真实的情况下用“真金白银”去进行一场真正的交易而引起的害怕、或者持续的恐惧。

焦虑症可能由很多因素引起,使新手交易者过分害怕进行真正的交易。

害怕心理使他们和其他90%的人一样选择出场,交易失败。这种害怕心理可能根源于过去多次的失败,以致于交易者无法承受再一次类似的失败。

有时新手交易者本可以留意到一个很好的入场信号,但是因为过分关注交易资金并担忧潜在的亏损,从而让盈利的机会溜走。

交易者必须牢牢盯住自己的目标,并在时机来临时快速出击。我们必须坦然承受风险,然后努力获得劳动成果。

五个小建议帮助你缓解焦虑

1建立信心

交易者首先要对真实的交易建立起信心,因此必须在交易之前做各种必要的准备,比如对多个市场行情进行模拟测试,以研究失败或者成功的几率。只有深入了解了市场以前的价格波动模式,交易者才能大胆在交易中点击提交按钮。

2了解止损价格水平

了解你的交易止损的价格水平,潜在的价格目标能够让你了解交易风险和回报。如果你将冒100美元的风险去盈利300美元的回报,而且知道盈利的可能性更大的时候,你不会觉得交易有压力。

3重新定义你的仓位头寸

重新定义你的仓位头寸,当你亏损仅1%交易资金的时候,止损点就能被触发,这会极大减轻你对失败的害怕心理。把每一场交易看的非常重要和紧张是不对的,你应该平静地接受一个事实,那就是现在的这一场交易只是接下来数百场交易中的一个。如果你在每场交易中只投入小额资金,那么任何一场交易都无法对你长期的成功造成影响,这样你就能克服大部分焦虑症了。

4交易你了解并熟悉的领域

这样压力也会小很多。你非常熟悉且进行多年的交易如图表模式、股票或者指数等都可以。而且在你能力范围内的交易会让你产生信心。只对你了解的如期货、期权、股票、债券、外汇和指数等。很多交易者是失败在不熟悉的交易领域。

5制定详尽的交易计划

很多人的交易信心来源于有一个非常详尽的交易计划,而且有信心在开市后能够绝对遵循自己的交易计划。如果你的计划是基于真实的市场和价格走势来制定的,那么在交易中你就能摒除情绪和自我的干扰,也不会被焦虑症影响,而是会冷静地遵照自己的交易计划和系统来进行。

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